elokuu 2022

VLCD-dieetti: päivät 3-5

VLCD-dieetti: päivät 3-5

Kirjoitettu Ei kommentteja artikkeliin VLCD-dieetti: päivät 3-5

Moikka! Tänään kirjoitan siitä, miltä ketoosi tuntuu. Ensin kuitenkin tärkeä löytö. Kolmannen päivän illalla keksin, että toisella merkillä on vlcd-tuote, jonka makuna on suolalakritsi. Patukka on toffeemainen koostumukselta ja maku on ihan törkyisänhyvä!! Tästä saan lisäyksen tuotevalikoimaani. Ostan myös vlcd-puuroa aamuiksi. Kolmospäivän aamuna ehdin viimein tunnin kirjaimellisesti helvetin hikiselle lenkille ja se kannatti, sillä… …päivän … Jatka lukemista VLCD-dieetti: päivät 3-5

VLCD-dieetti: päivät 1-2

Kirjoitettu Ei kommentteja artikkeliin VLCD-dieetti: päivät 1-2

Tärkein ensin: Hikoilen kaksi ensimmäistä päivää järkyttävän paljon, mutta edellisiltä kierroksilta tuttua huimausta tai päänsärkyä ei onneksi kuulu. Se on todella hyvä juttu, sillä viime kierroksella en päässyt edes sohvalta ylös heikotuksen vuoksi. Onneksi tiedän nykyään, että heikotukseen auttaa tomaatti suolalla tai suolakurkku. Muita vlcd-aloituskokemuksia kuulette kohta. Aloitan ensimmäiset nutrauspäiväni suklaapirtelöllä, jonka teen 2dl kylmän … Jatka lukemista VLCD-dieetti: päivät 1-2

Moi! Mä oon Essi!

Kirjoitettu Ei kommentteja artikkeliin Moi! Mä oon Essi!

Moi! Olen kohta 40-vuotias nainen, jolla on liikaa painolastia. Tämä on matkani kohti kevyempää oloa, energisempää arkea ja pienempää painoa. Apunani käytän mm. Nutrilettin vlcd-tuotesarjaa, joka on ennestään minulle tuttu. Toki tuon muutaman (3-4) viikon täysnutrauksen jälkeen jatkan muulla dieetillä, sillä matka ei lopu siihen. Olen viimeksi elänyt alle 800 kalorilla vuosia sitten, kun laihdutin … Jatka lukemista Moi! Mä oon Essi!